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blogアクセス数 上昇中

みなさんこんばんはニコニコ

もんくたれ藤原ですDASH!


もんくたれの365日&トレーニングブログ


みなさまのおかげでここ最近アクセス数が急上昇中です!!

最初は一日に10件有るか無いかでしたが、1679件にも登るようになりました叫び

blogはじめてよかったと思いました音譜



いろんな面で支えになり今では元気の源ですメラメラ



これからも包み隠さず、エエかっこせず、愚痴らず、貶さず、エロ話、お金の話は一切無しで自分のありの姿を面白おかしく、赤裸々に綴っていきたいと思いますグッド!



ズバリ本音Talkでイキますのでこれからもヨロシクお願いします 感感謝

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血圧

整形外科の待ち時間に
血圧計測しました!
75キロ前後の時は150mmHGありました。
炭水化物ドカ食いと揚げ物を避けるようにして68キロ前後に落としてからは常に画像のように改善
もんくたれの365日&トレーニングブログ-100727_0843~01.jpg
しかし頭が痛い(T_T)
9時からしか観てもらえないんです!
仕事が止まってるし(焦)

汐留→麻布十番→六本木ヒルズ→羽田空港!


次はここ!汐留で下車して一路・・・・

日テレ前まで行きました音譜
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地下鉄乗り回しでワンデーパス¥500買っとけばよかったです叫び

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たまりませんなこのカメラアングル!

どでかいビルは地元の大阪泉州にはないので

興味ありありです。

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デートタワーなぞ話にならないくらい凄いです叫び

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森弁護士!大仏弁護士!もんくたれ弁護士!

法律相談所のセット前でパシャ

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これ僕じゃないですパー

宮迫ですよ!チョット似てる気がする汗

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麻布十番に移動して町並みを楽しみました走る人

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いろんな意味でキョロキョロしてしもたべーっだ!

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SKINS売っていました

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六本木ヒルズに向けて歩きました

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ほんとテレビの世界だ~ニコニコ

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羽田空港で一番人気だった

「シュガーバターの木」

サクサク食感で甘ぁ~くて最高の味だったニコニコ
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著名人の真似!DASH!

誰か声かけてくれやんかなはてなマーク
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機内でしゃべり倒しの両者飛行機
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こんな感じの7月25日(日)でしたパー

東京観光 だるま 「月島もんじゃの巻」

次は月島もんじゃ焼き

地下鉄で俊敏に移動音譜
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有楽町は月島駅下車

徒歩10分の所にあります、もんじゃ人気店

だるま  さんへ

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もんじゃ通りは昭和なイメージな町並みです

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月島名物 モンジャーズ

Tシャツまでありました(笑)

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人気店だけあり待つこと30分

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ええにおいが店の外まで・・・・

やばいっす~叫び

思わず「まだかな~」と店内を覗き込むあせる

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昭和な感じの店内で雰囲気良し!

女性客が多く、昼間の居酒屋さんって感じで活気がすごい

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これが月島で不動の人気商品

もち明太子チーズもんじゃ 1,400円

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お店の美人お姉さんに焼き焼きしてもらい・・・

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手際が良しです

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土手を作って出汁を流し込み出来上がり~

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おこげが出来る間に昨日の大会優勝にあらためて乾杯です

うすはりグラスで飲む

サッポロ エーデルピルス樽生は激うま!

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乾杯 かんぱ~い!!

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おこげ出来るの我慢できず・・・フライング汗

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熱っつ~な顔の大仏っちゃん
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このオコゲがたまりませんでした

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熱いの大得意のもんくたれ藤原

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これ珍味でしたニコニコ

まぐろのホホ肉焼き

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ぽん酢で~あっさりと音譜


続いて名前忘れてもた~あせる

イタリアンなもんじゃ焼き

これまた超うまっす

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口では説明できない旨さ!

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真昼間から生ビール5杯づつ位飲んで約3時間談笑アップ

次は何処へ・・・




東京観光 「東京タワー編」

7月25日(日)

全日本パワー大会3日は暑さの為、会場入りを回避!

急遽!東京観光に変更しました音譜
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東京タワーに行って来ました

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東京のシンボルマークだけありドデカイくそびえております

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全日本パワー大会82.5kg覇者と名セコンドの大仏っちゃん
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缶バッチ欲しかったよ~

子供のみの特典だそうです~残念っすダウン

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上空25Mから~

高所恐怖症の私はビビリました叫び

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東京タワーをデザインしたPET飲料!GETしましたチョキ

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帰りはエレベーター使用せず階段で降りることに役600段

東京タワーの心臓部を拝見しましたにひひ

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外人さん相手でしょうか?

ベタなお土産がズラリ汗

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特攻!闘魂リストバンドあせる

これは日本人は買わないでしょう・・・叫び

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スクワット サイクル⑤ 「ヘボイ編」

本日の体重67.30kg

体脂肪15.6%

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クーラー全快のバリバリジムCOOL


★スクワット★

60kgX8

100kgX6

130kgX1

145kgX8

145kgX8

150kgX3(撃沈)爆弾


ハッキリ言って「ヘボイ」です爆弾

暑いからとか何とか言う問題外でしたあせる


新田式マル秘で・・・・

120kgX6

120kgX6


テンカウント

120kgX10

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以上でフラフラでした叫び




通知が届きました

待ちに待った通知がようやく届きました

今月4日に受けたJPA公認3審判試験の通知が届きました


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協会関係者様の事細かな受講の甲斐もありまして

JPA公認3級審判員合格合格合格合格クラッカークラッカークラッカー  しました

ほっと胸を撫で下ろしました次第ですかお



浮かれずテキストブックを熟読しもう少し深めていきたいと思います!!

お世話になりましたニコニコ





ゴリマッチョ・細マッチョ・ノーマッチョ???

ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ? ブログネタ:ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ? 参加中

私はゴリマッチョ派!


ブログをご覧の皆様どないですか?


鍛えているのは鍛えているが、志向はさまざまだと思います。


プロレスラーのようなボテッとデカイカラダを

目指したり、見栄え重視、ボディビル、対女性受け、

スポーツの補助、ひたすら重たいものを、挙げたい人等、


実にさまざまですよね~


あなたはタイプ的にどんな感じですか?


私は細マッチョかな・・・にひひパー

ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ?
  • ゴリマッチョ
  • 細マッチョ
  • ノーマッチョ

気になる投票結果は!?