りんくう総合医療センターにおいて腸内の内視鏡検査！
本日13時より・・・
先日の人間ドックにおきまして便潜血の結果、あえて最短日で再検査
これの大半90％は切れによるものといわれますが、いろいろと考えこんで気の病にならないようにと言うことです。白黒つけよう！
付け加えておきますが、メチャくちゃ元気ですのでご心配なく！
後始末はさけたいので前始末です。
15時にはスッキリした気分で仕事に戻れます。
昨日、一昨日は親族の用におきまして、お客様にお待ちいただいております。
このお花見のシーズンに申し訳ございません。
迅速な対応を心掛けておりますので今しばらくお待ち下さい。
14時までのご注文いただけますと在庫があれば即日発送可能です。
いつもありがとうございます。
ブログランキング参加中！
クリックお願いします
マッスルプロダクションのふじたオーナー撮影動画を拝借しました。
藤原信昭、フルギアスクワット247.5キロ
感謝に勝る力なし！
感謝すればあがるんです！！
スクワット出来るのは誰のおかげ？
フルギア出来るのは誰のおかげ？
誰がサポートしてくれている？
支えられている？
サプリ買えるのは誰のおかげ？
試合会場に応援に来てくれるのは何故？
タンマグついたギア誰が洗ってくれている（私は自分で洗います。）
挙げれるよう一生懸命ミシンかけてくれているのは何故？
西宮まで来ている間、家を守っていてくれているは誰？
言い出したらきりがない位あります！
これはほんまその通りだと思いました。
感謝に勝る力なし！
何が言いたいか？！
こんなこと考えたらちょっと調子悪いくらいで弱音は言えないよね！
その日の気分で行動できないよね！
家でトレーニング調子うんぬん言えませんよね！
挙げれんかったのは人のせいなんか言えませんよね！
まず、周りのみんな、仲間、家族に感謝ですね！
まずは仲間の為にサポートしてみよう自分から・・・
そうしているうちに仲間が増え、応援してくれる仲間が増えてくるんだよね！！
話は変わりますが、集中力と感謝の話！
マッスルプロダクションでスクワット210ｋｇで当然サイドに後ろに
サポート（補助）してくれている方が居ます。（お願いしたわけでもないのに）
ありがたい話です。
トレーニングしていない方にもわかり易く解説しますとバーの両側に錘を均等に
つけますが、このとき片方だけ重くついた状態で担ぎました。
当然のように傾くし、やり直しです！
よくありがちですが、この時スクワットする人は付け変えてくれた方に、
（お～い頼むで！）などと思いますし言いたい。
私も以前はムットしたもんです。
ですが、まず感謝と言うことを心に決めてから、こう言います。
「確認していなかった自分が悪いです！」
「あなたのせいではないです！」
これも試合に向けた必然的な出来事と思えます。
何が言いたいか、ここでも感謝です。
手伝ってくれているだけでありがたいです。
ここで起きている物事を全て受け入れれてこそ集中ということです。
私なりの心境をつらつらと書きました。
自分で言うのも何なんですが、かなりメンタルタフに成長しました。
これもみなさんのおかげです。
43歳マスターズのおっさんが今思えていることでした。
メンタルが大半をしめるこの競技、誰かの支えになれれればと思いますし、何より
書いていて自分が復習できます。
佐久間さんいつ写してくれていたの？
画像いただきますね！
ありがとう！！！
ブログランキング参加中！
クリックお願いします
改めて娘に感謝せなあきません！
親父から！我が子やのに、照れ臭いもんだね！
普段の何気ない選択で、照れ臭いが先に出て、出来ていない私です。
日頃は思いやり、気づかい、愛想の無い、親父になっていたのだと気づいた。
家族だからこそ、他人以上の気づかいが必要かと思いました。
何はともあれ入学おめでとう！
大学に入学する長女にメッセージを贈りました。
ブログランキング参加中！
クリックお願いします
大阪でＢＢＱオフ会！
たっとん亭さんのブログ記事を抜粋してリンクさせていただきました。
４月２３日月曜日にバーベキューオフ会を大阪でやります
当店、焼肉ホルモンたっとん亭平野店と
大阪★松原市の旨い焼肉店◇萬樹亭さんと合同でやります
日 時 ４月２３日（月曜日）１５時～２１時位の予定？
場 所 大阪市住吉区 長居公園
定員数 ３０名位
会 費 お一人様２０００円
雨天中止
会費にはＢＢＱに食べるお肉や野菜や皿などの備品一式など
含みますが御飯類やアルコールなどは各自で御用意お願い
します（個人差がある為）
酒蔵祭 大盛況 大阪泉州 泉佐野市より！
地産地消 地域活性化！
いやぁ～天気も回復し、みなさんええ顔されてましたね～
おいしい新酒を求めて沢山の方がお見えになっていました
かっぽ酒！これハマりました
塩麹の次は、酒粕ブーム到来か？
大吟醸の酒粕でこしらえた酒粕プリン！！
うっかり食べ損ねました（汗）
我らが泉佐野市長の千代松さま
笑顔で舞台あいさつ！
これが噂の犬鳴豚！！ブートンとも言われていますね
ええ焼き加減！！
超人気で昼前には完売でした
川上さん、市議会議員の布田拓也さん、私、従兄弟の奥君
みなええ顔してはりますね！
毎度おおきに！
青いレンガさんを求めて遠路遥々、東大阪よりリピーターさんでした。
すげぇ～！
超ファンとのことでした！ありがとうございました。
振る舞い酒！
泉南市は鳥甚さんの丸鶏のから揚げ！
からあげは二度揚げでカラッと美味しい！！
減量中にもかかわらず、ガッツリ食べてしまった（大汗）
松浪市議会議長様
楽しいお話ありがとうございました。
これは、従兄弟の奥君が作った
おいしい泉州の水なす
「大阪もん」ですね！
今後水なすの丼してみよう
射手矢さんちの玉ねぎドレッシング
玉ネギスープも美味しい
奥農園さん
むか新さん
辻茂製菓さん
ここのおかきはメチャおいしいです
おっ！
娘登場、3袋買ってました。
青いレンガのベビカスは美味しすぎる
ブログランキング参加中！
クリックお願いします
「とれたて泉州食材」と「できたて大吟醸」をどうぞ！
日時3月25日（日）AM１０時～１６時くらいまで（雨天決行）
昨年１１月に初めて開催致しました「秋の酒蔵祭」には
たくさんの方にお越し頂き、誠にありがとうございました。
この春、北庄司酒造では純米から大吟醸まで新酒が勢揃いしました。
蔵人が心をこめて作ったお酒を“泉州もん”と
屋台やステージとともにお楽しみください！
皆様のお越しを蔵人一同、お待ちしております。
(北庄司酒造さまホームページより本文抜粋)
知る人ぞ知るあの！
ベビーカステラ屋がやってくる！！！
「青いレンガ」さん！詳細は後ほど
ブログランキング参加中！
クリックお願いします
ビーバップハイスクールでおなじみのあの方！
立花の菊りんさんこと菊永さんからペタ付けてくださっていました。
学生時代にビデオをよく見ましたが、何だか楽しい気持ちにまりますね！
しかし男前な方です！
西宮ガーデンズに出展されている
大阪ミュージアムショップさんに行ってきました。
楽豆屋 冨士屋製菓さん、和田萬さん等、沢山の出店者様で一杯でした。
全てを写しきれず申し訳ございません。
大阪商人の物凄いエネルギーをパワーを感じました！
ブログランキング参加中！
1クリックお願いします
昨日は20時から絶食でしたので自宅待機でオトナシイサンデーナイトでした。
今日は人間ドックに行ってきました。
半日ドックというタイプのものです。
市立泉佐野病院にて実施！
検査内容は次の通りです。
身長、体重
インピーダンス
体脂肪率
脂肪量
徐脂肪量
体水分量
ＢＭＩ
腹部周り
血圧検査
腹部エコー
骨密度検査
胃カメラ
眼科検診
聴力検査
心電図
肺活量検査
などなど・・・・・・
「血圧122の68で正常！」
「肺活量は4.8リットル！」
「胃、十二指腸はメチャ綺麗ですよ！」って言われた。
胃レントゲン（バリウム）とカメラを選択できたので、迷いなく胃カメラを選択
カメラで見ていただける方が、チョットえずいたりしますが、気分スッキリしますからね！
なんだかうれしいね！
日頃の食生活にこだわっているだけのことはありました。
血圧に関しては気張る競技特性だけに正直気になるところでした。
血液検査は結果はもうしばらくお預けのようです。
ブログランキング参加中！
1クリックお願いします
