トレーニング前食

2件の返信

さつまいも大を食べて～
少し時間おいてprotein！
さぁ～今日は久々にサーキットやりますか！
腕メインでね(笑)

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「トレーニング前食」への2件のフィードバック

  1. SHUSUKE

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    お疲れさまです。
    僕も練習前にかるく食べてやったら非常に良かったです。
    腕の練習はどうでしたか？

    返信 ↓

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