ジムに行かないはずが・・・・・・
バリバリジムへ～
ベンチプレス軽いのでもしようかな・・・的な考えで
なぜかスクワットをはじめてました！
さっき電話で話した会話がまずかったのか？
大阪終わってヤレヤレ思ってたらヤバイヨナ～
みなさん電話の相手誰やと思いますか～？
■スクワット■
60ｋｇＸ10
100ｋｇＸ6
140ｋｇＸ3
160ｋｇＸ1
165ｋｇＸ2
160ｋｇＸ3
■デッドリフト■
60ｋｇＸ10
120ｋｇＸ5
150ｋｇｘ2
190ｋｇＸ1
210ｋｇＸ-
190ｋｇＸ1
気負い無く自然にスクワットが出来たことは自信になりました。
結構いけるもんなんですね～
SECRET: 0
PASS:
チョリーッス！もんくたれさん(^O^)
チュリーッス(^O^)
人間その時になれば意外にやれるものですね(^O^)
もっとももんくたれさんをそうさせたのは、月末の兵庫と、電話相手さんでしょうけど(^O^)
答えはズバリ塩チャンでしょう？(^O^)
「もんくたれ 三種共に 再稼動！」
「兵庫は 背水の陣 もんくたれ！」
SECRET: 0
PASS:
ミ～トくん
ええ天気ですね～(笑)
こういう天気が続けばますますやる気出てきますね！気温20位がもつとも発情し易いらしいよ(笑)