世界マスターパワーリフティング選手権大会に向けての近況！
ここ2カ月間、仕事は0時回り、睡眠時間2時間半～最長で6時間という環境でなんとかここまで！
スクワットピーキング
245ｋｇ
ベンチプレス
155ｋｇ
デッドリフト
220ｋｇ
試技は安定しています！
ちなみに今朝の体重は66.85ｋｇ！
今回は飛行に長時間を要し、体重管理が大事かと思い早めに落としてギア練習！
当日ゆるゆる、または体重オーバーだけ、避ければメダルが狙えるポジションです。
画像は2011年アジアマスターパワーでの画像です。
しんどいつらいは言いません！
しかし「眠い！！」とだけ言わせてね(^_^;)
では、今日も素敵な一日を・・・・
たれ番長！藤原
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多忙な仕事中ここまで、仕上げるとは流石です。！
あともう少し体調崩さず頑張って下さいね！
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＞浜のリフターさん
そういうコメントで元気をいただきながら、過ごしています！うれしいです。ありがとね！