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tarebancho について

藤原信昭（フジワラノブアキ） 1969年1月2日生まれ　やぎ座　Ｏ型　身長162cm・体重67.5kg　平均体脂肪15.0％「日本一ご飯がすすむおいしい焼肉のたれを作りたい！」お肉とスィーツとコロッケが大好きです。趣味：パワーリフティング・BBQ ◆主な戦歴◆ "パワーリフティング" 　　・2012世界マスターズパワーリフティング選手権 3位　・2011アジアマスターズパワーリフティング選手権優勝　・全日本マスターズパワーリフティング選手権 5連覇中・2010全日本マスターズベンチプレス選手権大会　2位 ■大阪通販道場5期生修了生　幹事 ■スィーツ大好きなグルメ男子 ■日本一おいしいたれを作りたい想いから、日本全国の焼肉のたれを食べつくす計画実行中！

荘の郷　大吟醸の酒粕で粕汁　大阪

6件の返信

粕汁を作りました！

初挑戦ながら美味しく仕上がりました。

材料は4～5人前！

酒粕200ｇ

白みそ100ｇ

鮭アラ3切れ

大根5～6cm

ごぼうのささがき

板こんにゃく1/2

油揚げ１/2

人参1/2

だし汁1200ml

かつおだし1200ｍｌ　塩、清酒を適量

親しみやすい豚汁の酒粕バージョンって感じ！

酒の良い香りがぷんぷんしてたまらない風味！

塩鮭もアラで大きな切り身を入れることにより、鮭のお味もＧｏｏｄ！！

小学生の娘には「無理！酒くさい」って言われてしましました。

でもこの味はおばあちゃんの味なんだけどね・・・（笑）
ほんま！ええ味を引き出してくれます！荘の郷、大吟醸の酒粕！！

グルメな方には超おススメです！

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【口コミ情報】　大阪府　ブランド豚　「川上さん家の犬鳴豚」

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大阪府内で唯一のブランド豚「川上さん家の犬鳴豚」（いぬなきポーク）

この豚肉は一代ブームを巻き起こしている人気の豚肉です。

今日は、犬鳴豚を使ってしょうが焼をしました。

めちゃくちゃ美味しい！

風味がよく、肉質はやわらかく、脂身もトロ～とやさしい口どけ最高でした。

ごちそうさまでした！

犬鳴豚の購入先はこちら！

ＪＡ大阪泉州　こ～たり～なさま

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尊敬と感謝

2件の返信

3月9日は父の誕生日でした！

父に「飲みに行こう！」と誘いました。母も一緒に来てくれた。はじめて誘うので「かなりこっ恥ずかしかった」！
父に伝えた今までの感謝の言葉!
「一生懸命育ててくれてありがとうございます。」

母へ
「僕を産んでくれてありがとうございます。」
を二人の前で読み上げました。
心臓がバクバクしましたが、いつもとは違う時間を過ごすことが出来ました。
妹と息子2人も駆けつけてくれました！ありがとう！！
これには、たくさんのみなさまに気づき、学びをいただけたからこそです。娘が居てくれたから気付けたのも現実です。

いつも心はピュアで！

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トレーニングの近況！

1件のフィードバック

トレーニングの近況！

◆デッドリフト
60kgＸ15、110kgＸ4、160kgＸ1、180kgX1、200kgX8(自己ベスト）
ここまで全てノーベルト！
… ◆ギアデッドリフト
210kgX6、215kgX5.6（自己ベスト）
二日酔いながら上出来、やっぱり腰が強いのだと確信しました。
◆ベンチプレス
60kgX10、100ｋｇX1、115kgX5、115kgX4
◆脚上げナローベンチ
80kgX8X2