夕方のバリバリジム
もんくたれベンチ好調
★ベンチプレス★
20ｋｇＸ20
60ｋｇＸ10
90ｋｇＸ3
120ｋｇｘ1
130ｋｇＸ1
137.5ｋｇＸ-
137.5ｋｇＸ1
127.5ｋｇＸ3
127.5ｋｇＸ4
127.5ｋｇＸ3
125ｋｇＸ2
117.5ｋｇＸ2
ＢＢ総裁・ミョウヤンマエチャン・モンクタレが集結！
大阪パワーに向け全快トレーニング
胸板番長！
さてこれは誰でしょう～・・・
変なポージング！胸出過ぎ～
すばらしい受けやね～
夕方のバリバリジム
もんくたれベンチ好調
★ベンチプレス★
20ｋｇＸ20
60ｋｇＸ10
90ｋｇＸ3
120ｋｇｘ1
130ｋｇＸ1
137.5ｋｇＸ-
137.5ｋｇＸ1
127.5ｋｇＸ3
127.5ｋｇＸ4
127.5ｋｇＸ3
125ｋｇＸ2
117.5ｋｇＸ2
ＢＢ総裁・ミョウヤンマエチャン・モンクタレが集結！
大阪パワーに向け全快トレーニング
胸板番長！
さてこれは誰でしょう～・・・
変なポージング！胸出過ぎ～
すばらしい受けやね～
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皆さんブリッジもすごいですが、グリップも超ハの字ですね。
勉強になるいい写真ですo(^-^)o
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＞モーガンさん
そうですね～一人ひとりグリップにはコダワリがありますね！僕もフォームグリップ模索中です！