どうも～もんくたれの藤原です！
筋トレファンの方、本当にお久しぶりです。
最近のブログは”たれのレポート”ばかり書いていまして、トレネタは久しぶりです！
今日は、世界マスターパワーリフティング選手権大会に向けての近況を書きます。
ちょうど1ケ月先が試合日で、初の世界大会となります。
カラダが3つくらい欲しいな～と言うくらい仕事もお付き合いも忙しく、無休状態！
しかも睡眠時間3時間くらいで疲労困憊ぎみのハードな状況でスクワットピーキング
「俺カラダ持つんかな～(◎o◎)」って感じですね・・・
そんな中、ギア練習3回目で245kgなんとか立てました。
最終的には255kgまでTRYしておきたいところです。
スクワットにおいては、競合がいる中で種目別の金メダルが欲しいです！
残りの時間、一生懸命がんばります。
これ245ｋｇの動画ですのでよろしければ見てくださいね～(^^)
撮影者 ふじたひろゆき様
ありがとうございました！
【おまけ編】
眠たい時はこんな曲効いてテンションあげます！
今からキャッチコピー原稿を仕上げてから寝ますＺZZZ
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今晩は！
いつもお疲れさまです！
少し気になったので、
コメントしました。
動画を見る限り少し前傾がキツいように思います。世界での前傾は結構とられますので、本番は気を付けてくださいね(^-^)
まぁこれは僕から見た目なので、
他の審判はどう判断するかわかりませんがね,,,
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後、、１ヶ月なんですね。。
ファイトо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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＞IRM芦原 世界への挑戦さん
ご指摘ありがとう！次回修正して動画あげますのでまたチェツクおねがいします。
ありがとう！
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＞ゲゲゲのtoto美さん
おおきに！ありがとうございます。
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ご無沙汰してます!!
季節の変わり目なんで、体調には気をつけて頑張って下さい!!
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＞栃木の高山さん
お久しぶりです！
元気すぎるがゆえです。
ご声援ありがとう！
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こんにちわ～
もんちゃんの金メダル奪取ニュース聞いてからテンションめちゃ上がりの近畿ベンチ試技になります。
帰ってきたらこちらもいい報告できるように。
押忍！！
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＞こうさんさん
いつもコメントありがとうございます！
今回は日の丸特攻隊イケイケです。
こうさん復帰戦に立ち会えずにすいませんが応援しています。m(__)m
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10月2日は小田原から全力でエールを送りますから！
思いきり楽しんで来て下さい(^-^)
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＞SHUSUKEさん
いつもありがとう！
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もんくたれさん
こんにちは！
今朝、何故か？もんくたれさんの夢を見ました（爆）
あと一か月 体調管理に気を付けてくださいね
※私は今週、寝込んでしまいました＾＾；
ゴールドメダル楽しみにしています！
ｐ（＾－＾）ｑ押忍
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＞とかおさん
お久しぶりです！
なんか嬉しいです。
気合い入れていきますよ～ありがとう