昨夜はガッツリ飲んじゃいましたがちゃんと朝の6時に起きれました
今朝の大阪は気温0.8度
やばいくらいに冷え込みましたよ(◎o◎)
商談一番乗り出来ました！
今から商談に入りますが何百回しても緊張するな～(笑)
スクワットの①試技目よりはましだけどね(^_^;)
では皆さん年末の繁忙期車にはお気をつけて～

画像のみ掲載！

プレゼンテターのお姉さんと！

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第二回　赤穂忠臣蔵大会
第二試技　180ｋｇ
休養を入れて挑みましたが重そうですね！

第二回　赤穂忠臣蔵大会の結果を書きます！

67..5ｋｇ級　ノーギア出場しました

まず初日は高山兄貴ベンチ部門出場

私は合間に審判頼まれで審判させていただきました。

2日目寝違いで頭が割れるような（二日酔いの様な感じ）の目覚めで最悪！

気を取り直し会場入り、検量は前日夜に68.80kgで就寝して検量時には67.10kgでした

スクワット

第一試技　170kg 　

第二試技　180kg　 　

第三試技　182.5kg　 　

ベンチプレス

第一試技　125kg 　

第二試技　130kg　 　

第三試技　132.5kg　 　

デッドリフト

第一試技　200kg 　

第二試技　220kg　 　

第三試技　232.5kg　

トータル記録は532.5kgでした

フォーミュラー順位はノーギア全体の6位でした

応援していただいたかにはヘタレな記録で申し訳なかったです

一面開催で4グループで回すと言う状況でスクワット終わって2時間位待ってからベンチまた2時間待ってデッドリフトという環境で意識が遠のきそうでした

大会はそうそうたるメンバーで日本記録ラッシュで異常な盛り上がりで大会終了が20.30に幕を閉じました

第二回　赤穂忠臣蔵結果はこちら

大会を終えての心境

今回は期日切ってのどこまで調整できるか・・・！

アジア大会までのノーギアをやり込んでいこうという意味での出場でした0

内容は良くなかったですが、課題をドッサリ、仲間から今後の調整についてな話等、収穫が沢山と言ったほうが良かったかもしれません！出場して正解でした。

次はアジア大会の調整で兵庫県パワーリフティング大会に参戦して試合感覚をいれて9試技取るつもりで無理せんを試合する。

今後はアジア大会向けての課題として

ギアの経験は殆ど無いに等しい私がやるべきこと

①新ルールの情報収集！

②フルギアでギアに慣れるのはもちろん、ギアの特性等を色々試して研究すること。

③ラップの巻き方や性質を把握する

④エレイコのバーでデッドリフトをした場合に私が掴む所にローレットが無いので今回は指が2本づつしか掛かっていない状態でしっかり掴めない状況でした。これを完全攻略すること。

⑤どの環境下においても自己ベストを何時でも出せる状態に身体、メンタルとも鍛えなおす（試合イメージの追求）

⑥出場選手のデータ収集

有利な点としては今の時点でセコンドについてくれる方を3名を確保出来ているのでこれはかなり大きい！

当分はギア練習に徹したいと思います。

西村義人選手　スクワット285.5kg　 67.5ｋｇ級
赤穂忠臣蔵大会のスクワット第二試技の動画です。
彼はこの後の第三試技で300kg申請していました

芦原徹選手　スクワット235kg 　75kg級日本新
第二回赤穂忠臣蔵大会でのスクワット第三試技

ご本人のご許可の上掲載しております。

２日間長時間に渡り疲れました！
まず私の結果は自己ベストはマイナス15kgの532.5kgで終了！
不調ながら果敢に攻めましたが更新ならず散々な結果になりました！
沢山の課題をおみやげにいただいた大会になりました！
沢山のご声援ありがとうございました！
詳細は近日中にupします
またお願いします

おはようございます！
目覚めたらお酒のんでないのに二日酔いみたいになって偏頭痛出てる…
試技に影響でなければよいが…
今から準備して出発します！
昨日の高山さんの第三試技192.5kgの画像です

力強いですね(笑)

やってくれました！
第二回赤穂忠臣蔵大会
高山栄規選手
私がしたっている方です
ノーギア男子82.5kg級
192.5kgクリーンリフト
３試技パーフェクト
今大会は肩の痛みと戦いながらピーキング無しで挑まれていました！
笑みがこぼれていました！


夜勤明けで24時間寝てないようです！
今夜はガッツリ飲んで休んでください。