ハイエースの排ガス浄化装置の警告ランプが点灯！と同時に排ガス以上警告等まで点灯！
万事休す
ディーラーに問い合わせた所「乗らないで下さい」仕事にならんじゃん
スクワット45分間で勝負
165Ｘ1
155Ｘ5
155Ｘ5
145Ｘ5
110Ｘ8
ボトムでの切り返し感触イマイチやん
捕縄種目はカーフレイズ
今日はこれで終了です。
重量付け間違いで165Ｘ1コレが余計だったね
終わって即効でグルタミン摂取、赤福、ハーゲンダッツ、プロテインとりました。
あとシフォンケーキもね
明日はマッスルに行きますのでよろしく
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徐々に戻ってきましたね！
『急がば回れ』です☆
故障等には
十分気をつけて
下さいね〃
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>IRM芦原さん
そうですね！『急がば回れ』心に止めときます。
いろいろありがとね！