みなさまアメブロ、パワーリフティングでご存知芦原徹選手！
もんくたれ おやじファイト（42歳）＆芦原徹君（ウルトラヤングパワー）20歳で合トレします
日時5月3日 13時くらいになるでしょう
年の差はナント！22歳ですな～
私としては徹に追いつけ追い越せ精神でやってますが当たり前ですが全然です（笑）
ハンディーもらわんとな～
合トレ場所は我が所属ジムのマッスルプロダクションに決定
徹君は大会に向けての最終調整かも？
トレ種目はスクワット＆ベンチのフルギアと聞いています。
時間合う方は一緒にトレしましょう！基本ガチですよ
ＩＲＭ芦原君は特にスクワットの重量ハンパ無いと思いますので、マッスルふじたさん＆メンバー皆様サポートよろしくお願い致します。
トレ終了したらみんなで食事会をしましょう
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めちゃ楽しみです！
たまには違う雰囲気で
ﾄﾚするのもｱﾘですね！
食事会では
ビールの正しい
吸い方(IRM編)
やりますね(笑
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＞IRM芦原 世界への挑戦さん
笑った！吸い方やね！
よし動画回すわ！
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芦原選手のトレーニングを近くでみたかったですが、火曜日はいけないです。
残念です。
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>沖ですさん
それは残念！ちょくちょく来てくれんじゃないかな～(笑)また誘います。