今日は１日バタバタで16時間労働でしたわ

明日5月3日はＧＷ一日だけのお休みです！

でも、家で転がっているタイプではありません、来月の全日本マスターパワーの近いしやるで～

マッスルで芦原君、井上君、赤星君、マッスルメンバー20人くらいで合トレします

明日は赤星君と芦原君と電車で行きますのでよろしく

そろそろグルタミン飲んで寝ます

井上君から電話がありました！
『もんくたれさん明日行きます！』
５月３日
マッスルプロダクション
瞬発力合同練習会！
66kg級で最近の練習ベストがノーギアスクワットで220キロを叩き出す男
同じ階級ですがもぅ遙か彼方へいってしまったなしかし強いなぁ～
井上君も来てくれる事になりました！トレのみの参加です！
13時位からやり始めますからよろしくお願い致します。

●男の子の成長を祝い、立身出世を願う●
「端午」とは「月初めの午の日」という意味です。

本来は五月に限りませんが、古代中国では旧暦五月が物忌みの月とされ、なかでも五日は「五」が重なることから重五と呼ばれて、邪気を祓う行事が行われてきたことによります。

子供の頃から、頭の中にパっと思い浮かぶのは鯉のぼりですよえね～

5月も今日は2日目、世間はゴールデンウイーク真っ只中ですね！

昨日は、朝10時から深夜２時までエクセル、ワードと格闘、以前から取り組んでいる経営指針書作成です

実は6月に2つの全国大会の出場が決まっています。

１つは経営指針書、豊友会全国大会6月11.12日でそれともう一つはその翌週18.19日で全日本マスターパワー大会参戦とまぁ～精神的の肉体的にもハードを強いられます。

幸いカラダは強く出来ており、実は内面的にも強く出来ております

時々、いろいろと不安ぶちまけたりしますがね・・・その辺りは仲間が協力してくれるので乗り切れています。

みなさまありがとうございます！

さて今日は仕事です！

はい、焼肉のたれ　すんごい売れています

トレーニングの方は、土、日、月と3連休で明日の芦原選手を交えてのマッスルプルダクションでの合同練習に控えています。トレ後の食事会と胃袋のトレーニングと楽しみいっぱいで～す

はい、もちろん沢山飲みますので電車で行こうと思います。

このラーメン画像は4月30日の食事会（焼肉食べ放題）→飲み屋→ラーメンで仕上げる！

焼肉では沢山食べてシメは、チョコレーロパフェ！飲み屋で近藤マッチを熱唱し、とろとろチャーシュ入りのラーメント餃子で仕上げ更にお茶漬けまで食べて、昨日は超2日の一日であった

では、よろしくおねがいします！

和歌山市内北新町にあります

焼酎屋　近藤さん

関西初登場！！日本で三番目！！
本場中国の大甕で焼酎量り売り専門店！！
キーワードは『育てる！！』
本場九州の蔵元さんより直送された色々な焼酎を大甕に貯蔵し熟成された焼酎を、量り売りさせて頂いております。
味、価格共に納得して頂けるいい商品を中心に対面販売できる『コミュニティ』の店を目指して頑張ってますので、ぜひ一度ご来店ください。

ＨＰより抜粋しました。

普段はこのお店の真横にあります業務スーパーへ仕事でお世話になっているのですが、今日は夕方で照明がきれいでなんとなく店内へ誘われました。

ピンボケですいません！

店内入っての売り場で目に止まったのはこちら！

東北地震太平洋沖地震での義援金目的として販売されていた焼酎です。

まずこの文言のラベルに目が止まりました！

何パターンかあるなかで気にいったのがこちら

『人の心に灯を

ともすと

自分の心に灯がともる

愛がないと人間生きられないね』

沁みますね～

こちらは店長さんお勧めの”克”

芋の香りが最高のようで和歌山での取り扱いはこちらの店舗のみのようです。

こちらは美味しすぎてあまり人に教えたくない商品です

和歌山は平和酒造さんの和製リキュール酒ですよ～

すっぱい梅酒ってきいたことないですか～

ネットではほとんど買購入できない程の人気商品ですね

私のお勧めの「れもん酒」これ最高！

女性のは特に人気で我が家でも即飲み干してしまいます

では、ちょろっと飲んでみますね！

フレームスが目立たなくさりげな仕様にしておりました

しかし今回ファイアーを目立たすのに一般的にはボカシが主流ですが、今回私はピンストにしました

ピンストの方が柄の先の方までシャープに浮き出るからです。

夜、水銀灯のした、また車のライトがあたると柄が浮き出ます

サイドバックは現在外しています。

妻が体調不良でして家事してました

子供にお弁当の親父スペシャル弁当と朝ごはんの用意を！

慣れないことでバタバタ

そうそう、アレ！アメブロでメッセージ送れないんだけど・・・なぜだ

どなたかご存知の方いらっしゃいませんか？