例の現場下に居ますよ
高いところから落ちるなよ(笑)
例の場所 にんにくん
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作成者別アーカイブ: tarebancho
大会を振り返って！そして次の目標
世界選考切符を取りに行こうで始まったフルギア
今大会を終えて
成功試技は6つを想定していました
しかし終わってみたら成功試技は5つでした
フルギア1ヶ月の集中練習でお世話になった
塩田コーチからの採点85点だそうです
スクワット失点なし
ベンチ-5点（練習ベスト出せなかった）
デッドリフト-10点（問題外）
塩田セコンド無では勝てなったでしょう
と言う試合運びでした
彼のセコンド力は凄いです（脱帽）
今後の課題と練習
スクワットはギアの感覚が少しづつ分かってきたので
今度に期待大で終われた
ベンチプレスは人のを見て聞いて感じ、得たものが
非常に多くて今後の練習実践していきたい
デッドに関して得意なはずなのに
第一試技にノーギアでもばらした事のない210ｋｇを
バラす最悪の事態
試技内容心理的分析
スクワット
190kg
205Kg
220kg
（はじめて担いだ重量）
今後の課題は赤旗部分
しゃがみだったので高重量を載せてしゃがんで
いけるよう焦らずに少しづつギア慣れることで
240ｋｇ～250ｋｇ程度まではもっていきたい
ベンチプレス
150Kg
155Kg
160Kg（ボトム小細工したのが×）
ユルユルのシャツから反発練習が必要！
これも焦らずにじっくりいきます
デッドリフト
210Kg
210Kg
232.5Kg（スーツに負けた）
本来はブッコ抜きスタイルで240ｋｇを返しのみまで
曳けていたが試合では完璧なフォームを意識しすぎて
フォームを崩しグリップ負けを起こした（汗）
こちらもスーツ緩めで慣れること
★今後の取り組み
来年度のアジア大会、全日本マスターズ、世界マスターズ参戦です
再来年には全日本参戦予定！
目的は何なのか？
次の大会出場をハッキリさせる
そして手段はどうするのかを考えて
しっかり取り組んでいきたい
疑りから入る自分の性格を変えてくれた塩ちゃん
あと人の話を受け入れる大事さも知りました
「心はいつもスタンバイ」
これは先輩の名言ですが
その意味が少しづつわかれる様になった気がします
第28回全日本マスターズ＆第29回ジュニア大会 アルバム②
第28回全日本マスターズ＆第29回ジュニア大会 アルバム①
大会を終えて22：30位から
新田さん、浦野先生、森さん、大仏さん、長谷川大地、よごっち
塩ちゃんと俺で打ち上げ開始して飲みまくりでホテル帰ったのが
深夜4時前、全然覚えていない・・・
ＡＭ8：30に起きたらメチャ二日酔い
昨日、今日の模様を写真でどうぞ
みなさんこの方ｇは誰か知ってますか～
そうです世界の因幡さんです
バリバリシャツにサインしていただきました
スコアシートの見方に偶然に俺の名前が（笑）
ご存知リラックマ君
岩崎先生の腕メチャデカイやん！
愛媛のおっさん
兵庫県ＨＰＡの内藤さん
南澤会長さんと美人姉妹（娘さん）
2010全日本ベンチ75ｋｇ級の覇者！
福田君
南さんと・・・
全日本マスターズ 結果
たくさんの応援コメントに電話やメールありがとうございました
まず結果ですがご覧の通りです！
スクワット
190kg○
205Kg○
220kg×
ベンチプレス
150Kg○
155Kg○
160Kg×
デッドリフト
210Kg×
210Kg○
232.5Kg×
トータル
570Kg
はじめてのフルギアパワー参戦！何とか優勝できました！
あわや失格というところでした(汗)
トータル600kgには到底及ばずでした(汗)
とりあえず今大会でとりたかったアジアパワー大会の切符を手に入れることができたのでうれしいです。
これもフルギアパワー参戦に辺り快くサポートを受けてくれたフジモトジムのみなさん、マンツーマンで塩チャン、高山さん、ジムのみんなのおかげです！
ありがとうございました(感謝)
寝れませんでした
興奮気味で寝れませんでした
今から風呂入ります
今朝のJR岡山駅
岡山に着きました
みなさんたくさんの応援コメントありがとうございます！
もんくたれうれしすぎます(涙)
でっ
途中フジモトジムよりました
俺は体重ヤバイから食べれません！
塩チャン豪華にギャル曽根も食べた、ひつまぶし茶漬け食べてました
途中パーキングでこんな感じの体重！
東横イン岡山西口店
建って間がないのかメチャきれいです
JR岡山駅
ディーゼル電車！珍しい
リラックマちゃん大五郎だって！(笑)
塩チャンの飯に付き合って少しビールもらった(笑)
おやすみ～
岡山に行ってきます
今から岡山に出発します
明後日、笑って帰れこれたらいいなぁ(笑)
気持ちのええ夢
大阪はメチャええて天気です！
昨夜は痒みで一度目を覚ましましたが９時間寝れました
いつもの２倍寝れました(笑)
普段は珈琲をよく飲むのですがノンカフェインだと本当によく寝れます
今朝方、夢を見ましてどんな夢かと言いますと…
集中して試技内容を覚えていないが良い記録で大会が終わった夢も見ました(笑)
夢とはいえ気分のええもんです！
さぁ～今日も１日がんばりましょう
大会での目標
トータル記録で
ズバリ600ｋｇです
これが自分の今大会での目標
これはフルギアをはじめるに辺り
仮想していた重量です
ノーギア記録で547.5ｋｇ
自力が結構落ちている中
たったの52.5ｋｇかもしれません・・・が
ギア経験のなかった自分には
そこが大変なところ。。。。。
あとは余計なことは考えず
＊担いだらしゅがむだけ！
＊うけたら降ろして押すだけ！
＊力一杯曳くだけです！
以上
これが自分の気持ちです