デッドリフト 2件の返信 ツーリングから帰宅して直ぐにジムへ～ 目、背中、気持ちと前全面に疲労感が・・・・ サッパリでした 210浮かずで切り替えてワイドスタンスで補助トレ 150Ｘ6 160Ｘ6 170Ｘ6 ベンチ（止め） 100Ｘ6 100Ｘ6 100Ｘ4 祝日のジムは１７時閉店 自業自得のバタバタのサッパリトレでした こういうことをなくそうとするならバイク乗らないしかないね 明日は仕事だ！がんばろ～ Tweet
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次は僕も混ぜて下さいね。
その時までに一回り強くなっておきます
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>SHUSUKEさん
こちらこそ是非お願いしますね！