整形外科の待ち時間に
血圧計測しました！
75キロ前後の時は150mmHGありました。
炭水化物ドカ食いと揚げ物を避けるようにして68キロ前後に落としてからは常に画像のように改善

しかし頭が痛い(T_T)
9時からしか観てもらえないんです！
仕事が止まってるし(焦)

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