今日はパワーリフティングの1種目デッドリフトについて書いてみよう!
マッスルのふじたさんからチョコレートを預かっていますとの電話
いやいやうれしいじゃないですか
溶けてはイカンと思い、速攻でいただきにまいりました。
ついでにデッド!
ここ最近は、ノーベルトでサイクルトレーニングしています
今日は190kgX8 2SETを行い、アジア大会以来のギア装着(ゆるゆるのTRX)
これは来ましたよ!
もう誰も止めることはできない
好調ですわ
後ほど動画貼ります!
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