デッドリフト好調

今日はパワーリフティングの1種目デッドリフトについて書いてみよう!


マッスルのふじたさんからチョコレートを預かっていますとの電話

いやいやうれしいじゃないですかラブラブ


溶けてはイカンと思い、速攻でいただきにまいりました。

ついでにデッド!


ここ最近は、ノーベルトでサイクルトレーニングしています

今日は190kgX8 2SETを行い、アジア大会以来のギア装着(ゆるゆるのTRX)


これは来ましたよ!

もう誰も止めることはできないチョキ


好調ですわアップ

後ほど動画貼ります!



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