今日のトレーニングは、フルギアスクワットで２３０ｋｇが目標数値！
夕方からのトレーニングに合わせ、体重増加しすぎないように食事はこまめにとっています。
朝食、間食、昼食、間食（ロールパン4ケ）、おにぎり2個とレバニラ炒め→トレーニング！
何の不安要素もなく挑んだフルギアスクワットは次のような内容でした。
バンテージ巻いてもらったいる時も笑えるくらい余裕感がありました。
６０Ｘ１０、１００Ｘ４、１２０Ｘ４、１４０Ｘ１
ここからギア着ます→
１７５Ｘ１（腰履き）肩かけて１９５Ｘ１
ＩＮＺＥＲのバンテージ巻いて行う！
１本目→２１０Ｘ１
２本目→２２７．５Ｘ１
ここからＡＰＴのバンテージに初挑戦しました。
３本目→２３５Ｘ１
４本目→２４２．５Ｘ１（これは特試です）自己記録更新！！
３～４本目は塩ちゃんが「巻いてみて！扱いやすいから・・」でした。
本当にボトムで良く跳ねましたわ！
２４７．５ｋｇも自力使った感じはあまり感じませんでした。まだまだいけそうですよ！

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