おかげさまで仕事はかなりバタバタしている！
３日連続のトレーニングとなる今日はデッドリフト、ちょっとマッスに用事がありましたのでデッドしてきました。
60Ｘ10
120Ｘ4
150Ｘ2
180Ｘ1
200Ｘ1
185Ｘ6
185Ｘ6
150Ｘ7 ナロー
150Ｘ7 ナロー
久しぶりの200ｋｇは意外に重いのにはビックリしたよ～！
ＳＥＴは185Ｘ6Ｘ2を難なくクリアしてグッドモーニングっぽいナローを2ＳＥＴして終了
やりすぎないように今日はこれにて終了
最近、すべて調子上がってきている自分に期待大ですね
＊画像は今夜のおかずです。
少し飲んで寝ます
