スクワットを追い込みました!

最近妙に甘いものが欲しくなる番長です!

チョコレートにあんぱんがとくに美味しい季節です。

くいだおれ大阪でたれ一筋27年 もんくたれ藤原の365日  【手作り焼肉のたれ ぽん酢製造】-ipodfile.jpg
ロイズのチョコレートが入ったパンがなつかしいし、すんごく美味しかったんです。

また北海道に行きたいね~



ところで今日は携帯の電源が入らないトラブルが16時から19時の間で発生していました。

お電話いただけたかたがいらっしゃいましたらm(__)m


現在は復旧しております!ご心配をおかけいたしました。


今日は20時30分~約50分でスクワットを追い込みました!

60X10、100X5、140X1、160X1、170X1ギリギリ(*_*)

160X2、155X4、150X6

体重は67.5kgくらいです。


ストップ

130X4X2ベタベタまでしゃがむんです。

体調もまずまず!

明日は早いので今日はそろそろ寝ます・・・おやすみなさいぐぅぐぅ


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